"Saya tetap menjaga kebugaran dan selalu makan yang sehat tentunya. Saya juga rutin melakukan olahraga secara mandiri untuk memastikan kondisi saya tetap prima," kata Marc Klok dikutip Bolanas dari Tribun Jakarta.

Baca Juga: Liga 1 Hampir Mulai, Sergio Farias Masih Tunggu Kontrak Baru dari Persija

TRIBUN JAKARTA

Gelandang Persija Jakarta, Marc Klok menjalani latihan bersama Robin van Persie, di Belanda.

Sebelum kembali ke Belanda, Marc Klok juga beberapa kali berlatih bersama pemain Liga 1 seperti Melvin Platje (Bali United) dan Irfan Bachdim (PSS Sleman).

Kebetulan dua pemain tersebut memiliki tempat tinggal yang dekat dengan rumah Marc Klok di Bali.

"Sudah beberapa hari latihan di lapangan dekat rumah bersama dua teman saya, Irfan Bachdim dan Melvin Platje. Kebetulan rumah mereka tidak jauh dari rumah saya," ucap Marc Klok.

Ia menilai latihan bersama bisa mengurangi rasa jenuh dan menumbuhkan semangat dalam berlatih.

"Latihan sendiri setiap hari juga sedikit bosan. Dengan adanya mereka tentu membuat motivasi lebih bagus. Jadi kami bisa menjalani latihan yang sangat bagus," jelas Klok

Dalam keterangannya, Marc Klok tetap menerapkan protokol kesehatan selama berlatih di Bali.

"Tentu ini selalu saya perhatikan. Saya pastinya selalu memberikan jarak saat latihan bersama Irfan dan Platje. Selepas latihan langsung mandi dan bersih-bersih," tutur Klok mengakhiri.