Tegas, Asisten Shin Tae-Yong Ungkap Pantangan Makan Pemain Timnas U-19
Pelatih timnas U-19 Indonesia, Shin Tae-yong saat melatih di Kroasia.
Modal penting untuk dapat mengikuti sesi latihan Shin Tae-Yong dengan baik, tentu saja adalah asupan nutrisi.
Asisten Shin Tae-Yong, Lee Jae-Hong, menuturkan aspek nutrisi sebagai kunci untuk bisa tampil apik di tiap sesi latihan.
"Dengan menu latihan yang bervariasi, pemain harus tau apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami," ucap Lee Jae-Hong, dikutip dari situs resmi PSSI (23/9/2020).
Menu makanan bagi skuat timnas U-19 meliputi sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, hingga roti.
Aksi Mochammad Supriadi dalam kemenangan 2-1 timnas U-19 Indonesia atas Qatar di Kroasia, Kamis (17/9/2020).
Lee Jae-Hong pun mengungkap sejumlah makanan yang pantang dilahap para pemain timnas U-19.
"Kami tidak membolehkan menu makanan yang banyak digoreng dan pedas tentunya," ungkapnya.
"Pemain harus banyak minum air putih dan buah," tambahnya.
Tak cuma itu, Lee Jae-Hong yang menjabat pelatih fisik itu juga selalu mengecek berat badan para pemain setiap hari.
"Pemain juga dicek berat badan setiap harinya dan cek body test seperti massa otot, lemak, dan lain-lain," pungkasnya.
Baca Juga: Ketat, Takaran Makan Skuat Timnas U-19 Harus Melewati Izin Asisten Shin Tae-Yong
| Editor | : | Mukhammad Najmul Ula |
| Sumber | : | PSSI |
Komentar
Kolom komentar masih kosong
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
YANG LAINNYA
TERPOPULER
6
9
Verifikasi akun KG Media ID
nama
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.